.

Yes då var det strax dags att bege sig från jobbet till nästa anhalt: GYMET!
Idag blir det bodypump som jag älskar så mycket! Perfekt att kombinera med kondition exempel springa och cykla men Bodypump är faktiskt kondition det med. Det är ett perfekt sätt att forma sin kropp på.
Man blir fast(are) över hela kroppen då alla muskler får jobba och du väljer själv hur tungt du ska jobba. När jag började träna från att ha varit en otränad slashas så fick jag jättefina resultat som jag inte trodde att jag skulle få.

Idag ska jag dock undvika utfallen som jag så envist skulle utföra förrförra veckan. Jag trodde det var ok så länge man inte hade besvär men förra veckan hade jag väldigt ont i bäckenet, kunde knappt böja mig ner och det strålade ner i benen. Så nu blir det lugnare...!