Järnbrist=trött?
Denna veckan är jag jättetrött...fy vad dåligt med energi jag har! Kan det bero på att jag har lite järnbrist kanske. Jag hinner aldrig åka till apoteket för att köpa järntabletter!
Idag ska jag även träna efter jobbet. Eller träning å träning..powerwalka i 40 minuter på gymet blir det men det känns ändå rätt skönt i kroppen efteråt. I helgen blir det Body Pump så då har jag iallafall tränat 3 ggr denna veckan. Ska försöka hålla det så. Vill inte att det ska gå månader utan att träna för då känns det som man är tillbaka på ruta 1 när man vill komma igång igen.
Idag ska jag även träna efter jobbet. Eller träning å träning..powerwalka i 40 minuter på gymet blir det men det känns ändå rätt skönt i kroppen efteråt. I helgen blir det Body Pump så då har jag iallafall tränat 3 ggr denna veckan. Ska försöka hålla det så. Vill inte att det ska gå månader utan att träna för då känns det som man är tillbaka på ruta 1 när man vill komma igång igen.
Kommentarer
Trackback